ERŐ ÉS EGYENSÚLY

Mindig is szeretted volna elsajátítani az alkarállást, de nem tudtad, hogyan kezdj neki? Vagy már próbálkoztál, de szeretnéd tökéletesíteni a technikád? Akkor itt a lehetőség, hogy megalapozd az erődet és az egyensúlyodat!

Csatlakozz hozzánk egy 2 órás workshopra, ahol lépésről lépésre fedezheted fel az alkarállás technikáját és titkait.

Mit tanulsz a workshopon?

• A váll stabilitásának és erejének fejlesztése
• Bemelegítés és mobilizáció a sérülésmentes gyakorlásért
• Az erő és egyensúly tudatos felépítése hatékony gyakorlatokkal
• Gyakorlati technikák az erős, kontrollált alkarállás eléréséhez

Miért érdemes jelentkezned?

• Erősebbé és magabiztosabbá válsz
• Fejleszted a testtudatosságodat és az egyensúlyérzéked
• Egy támogató és inspiráló közösségben gyakorolhatsz

KINEK AJÁNLOTT?

Mindenkinek, aki szeretné elsajátítani vagy fejleszteni az alkarállást – akár teljesen kezdőként, akár haladóként. Nem szükséges előzetes tapasztalat, segítünk az első lépésekben!

• A gyakorlást vezeti: Papp-Krén Andi, a budapesti Mandala jógaoktatója
• A workshop díja: 6 000 Ft

BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES!

A workshopra a Motibro rendszerén keresztül tudsz regisztrálni, és a foglalás csak a részvételi díj befizetését követően lehetséges.

A jegyet legegyszerűbben online vásárolhatod meg, amikor a Motibro felületén jelentkezel az eseményre. Fontos, hogy a jegyvásárlást követően mindenképp jelentkezz be az eseményre, enélkül a foglalásodat sajnos nem tudjuk véglegesíteni.

Ha egy ismerősödet szeretnéd befizetni a saját Motibro fiókodon keresztül, akkor írd meg nekünk üzenetben az ajándékozott nevét és email címét, és mi átvezetjük hozzá a workshop jegyedet, hogy be tudjon jelentkezni!

Természetesen a stúdióban is rendezheted a részvételi díjat, itt készpénzt, bankkártyát és SZÉP kártyát is elfogadunk.

LEMONDÁSI FELTÉTELEK

Kérünk, hogy amint megtudod, hogy mégsem tudsz velünk tartani, azt a lehető legrövidebb időn belül jelezd nekünk!

Legegyszerűbben a Motibro felületén jelentkezhetsz ki az eseményről. A regisztrációs díjat csak abban az esetben tudjuk visszatéríteni, ha legalább 48 órával a workshop kezdési időpontja előtt lemondod a részvételt.