A sport mindig is a mindennapjaim része volt, közel 20 éven keresztül úsztam, futottam, kerékpároztam. 2019 őszén jártam először a Mandalában, rögtön megtetszett a hely atmoszférája, és maga a jóga is, bár az a kezdetektől nyilvánvaló volt, hogy erősebb irányzatokat szeretnék gyakorolni a sportos előéletem miatt. Pár hónap múlva már lelkesen astangáztam, és egyre jobban érdekelt a jóga gyakorlása, hatásai. A világjárvány miatti lezárások hozzájárultak hogy otthon, az elmélyültebb, csendesebb gyakorlást is kicsit felfedezzem. Szép lassan a jóga a mindennapjaim részévé vált, és nagyrészt kikoptak az egyéb sportok az életemből.
A jóga gyakorlás az elmúlt 7 évben nagyon sok mindent adott a számomra: nemcsak egyfajta mozgó meditáció, hanem egy remek eszköz önmagam jobb megismerésére, folyamatos kihívás- és inspiráció forrás, közösségi élmény, út egy békésebb, letisztultabb tudatállapothoz, jobb egészséghez, érzelmi stabilitáshoz.
2022-ben végeztem el a gerincjóga oktatói tanfolyamot, elsősorban a saját gyakorlásom rendszerezése, jobb megértése miatt, illetve nem zártam ki, hogy majd egyszer oktatóként is foglalkozom majd jógával, nem csak gyakorlóként. Nagyon hálás vagyok, hogy most úgy alakult, lehetőséget kapok rá, hogy kipróbáljam magam ebben az új szerepben. Kicsit izgulok:) igyekszem majd felnőni a feladathoz, a saját oktatóim állnak ellőttem követendő példaként:)
