A hatha jóga egy tökéletes eszközrendszer, amely az élet minden területén támogatja a fejlődést. A gyakorlásközpontú minitanfolyam egy bevezetést nyújt a hatha jóga gyakorlásába. A délelőtt folyamán megismerheted a hatha jóga fő eszközeit, és ezek gyakorlásban betöltött helyét és szerepét is.
A reggeli ászanagyakorlás után megtanulhatod a hatha jóga alaplégzéseit, és egyszerű, de hatékony, otthon is végezhető meditációs technikáit, valamint a relaxáció felépítését is. A minitanfolyam bárki számára nyitott. Kérjük, hogy a gyakorlás előtt ne, vagy csak kevés, könnyű ételt egyél!
A minitanfolyamot ajánljuk teljesen kezdőknek, a rendszeres gyakorlás megkezdése előtt, illetve tapasztalt gyakorlóknak, tudásuk rendszerezésére.
Vezeti: Anett
Ára: 4 000 Ft (a kedvezmények érvényesek!)
Kezdés: 2018 július 15. 9:00-12:00
Facebook esemény: Hatha Start!
Sajtos Ági |
|
| info@mandalajogadebrecen.hu | |
|
|
A recepció a jógaórák előtti fél órában tart nyitva.
Az első alkalom ingyenes!
Bejelentkezés nem szükséges.
90 perces foglalkozás: 2 400 Ft
BÉRLETEK:
5 alkalmas: 10 500 Ft
10 alkalmas: 18 000 Ft
1 havi: 18 000 Ft
3 havi: 48 000 Ft
Akciók, fizetési lehetőségek és kedvezmények ›
Az online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013
