A szombati tanfolyam fókuszában az első sorozat, ezen belül pedig a navászana előtti csípőnyitások és vinyászáik.
Elemezzük az ászanákat, megtanuljuk a könnyebb és nehezebb változataikat. Megvizsgáljuk, hogyan kapcsolódnak ezek a csípőnyitások a sorozat egészéhez. Majd megpróbálunk repülni az ászanák között.
Célunk, hogy inspirációt és új távlatokat kapj az otthoni és órai mysore gyakorláshoz!
Vezeti: Ági
Ára: 4 000 Ft (a kedvezmények érvényesek!)
Kezdés: 2017 február 18. 9:00-12:00
Facebook esemény: Navászanán innen