Fel

JÓGABINGÓ 2022

LEGYEN JÁTÉK A GYAKORLÁS!

Kérj egy bingókártyát a recepción, és jógázz velünk minden nap!

Pecsétet adunk minden teljesített feladat után, így rakhatod ki az oszlopokat, sorokat, az átlókat, az M betűt vagy akár a teljes bingótáblát.

 

Kattints a mezőkre a részletekért!

Megírtam, hogy miért szeretek itt jógázni.
4 órán voltam a héten
Hoztam egy új gyakorlót
Jógáztam egy oktatónál, akinél orábban még nem voltam
Végeztem egy egyensúly-gyakorlatot
Részt vettem egy hatha jógán
Végeztem egy zászlótartást
Végeztem otthon öt napüdvözletet
Gondoskodtam egy növényről
Ma először sikerült!
15. jógaórám
Becsekkoltam Facebookon
3 óra 3 egymást követő napon
Autómentes napot tartottam
Részt vettem egy stresszoldó jógán
Végeztem egy teve póz variációt
Részt vettem egy Gerincjógán vagy astangán
Feliratkoztam a hírlevélre
Részt vettem egy hétvégi órán
Maradtam teázni jógaóra után
Voltam egy reggeli jógaórán
Vásároltam egy jógabérletet
Csináltam egy Facebook vagy Instagram sztorit a Mandalában.
10. jógaórám
Megfejtettem a Mandala kvízt

 

NYEREMÉNYEK

SOR // OSZLOP // ÁTLÓ

A tábládon elsőként kigyűjtött sor, oszlop vagy átló után egy kitűzőt kapsz ajándékba, valamint bekerülsz a sorsolásba!
A játék végén az alábbi nyereményeket sorsoljuk ki:

Nagy örömünkre a jógás nyereményeken túl több értékes ajándékutalványt is kisorsolunk az együttműködő partnereinknek köszönhetően:

"M" BETŰ

A lepecsételt "M" betűért cserébe választhatsz egy kedvezményre jogosító kupont a partnereinktől!

TELJES TÁBLA

Az első teljes táblát kigyűjtő gyakorlónk egy 10 alkalmas bérletet nyer.


SZABÁLYOK


Ha érkezéskor kikapcsolod vagy repülőgép-üzemmódba teszed a telefonod érkezéskor és csak távozáskor kapcsolod vissza, akkor adunk egy pecsétet erre a mezőre.

Végeztél egy bölcsőpóz változatot valamelyik órán vagy otthon.
Ha otthon csinálod, akkor fotózd le és töltsd fel instagramra. Használd a #jógabingó2022 hashtaget és jelöld meg az oldalunkat (@mandaladebrecen). Ha nincs instagramod, akkor töltsd föl a Jógabingó Facebook eseményhez!

Végeztél egy zászlótartás változatot valamelyik órán vagy otthon.
Ha otthon csinálod, akkor fotózd le és töltsd fel instagramra. Használd a #jógabingó2022 hashtaget és jelöld meg az oldalunkat (@mandaladebrecen). Ha nincs instagramod, akkor mutasd meg a fotót az oktatónak!

Bármilyen bérletért jár a pecsét. Lehet kedvezményes és ajándékbérlet is.

Ahhoz, hogy ezt a mezőt lepecsételjük, elég ha egy teljes napig nem panaszkodsz, nem kritizálsz senkit és nem pletykálkodsz. Ha egyik nap nem sikerül, kezdd újra másnap!

Persze ez nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik, így jobb, ha minél hamarabb elkezded. Az eredeti kihívás 21 napos és sok embernek fél évig is eltart, mire teljesíti.

Ezen az oldalon olvashatsz arról, hogy milyen pozitív hatásai lesznek annak, ha nem panaszkodsz.

Pecsétet kapsz, ha részt veszel bármelyik 12:00 előtt kezdődő órán (hétvégén és hétköznap is), de minitanfolyamért nem.

Írj értékelést a Mandala Jóga Debrecen Facebook oldalról vagy Google-ben.

Pecsétet kapsz, ha részt veszel bármelyik hétvégi órán vagy minitanfolyamon.

Pecsétet kapsz, ha részt veszel bármelyik hatha vagy hatha flow órán.

Pecsétet kapsz, ha részt veszel bármelyik stresszoldó jógaórán.

Pecsétet kapsz, ha részt veszel egy gerincjóga vagy astanga gyakorláson.

Jógaóra után igyál meg egy teát az előtérben!

Minden órát, amin részt veszel a jógabingó ideje alatt, felírunk a kártyád hátára. Amikor 15 összegyűlik, akkor kapsz egy pecsétet erre a mezőre.

Minden órát, amin részt veszel a jógabingó ideje alatt, felírunk a kártyád hátára. Ha három egymást követő napon is eljössz gyakorolni, akkor kapsz egy pecsétet erre a mezőre.

Minden órát, amin részt veszel a jógabingó ideje alatt, felírunk a kártyád hátára. Amikor 10 összegyűlik, akkor kapsz egy pecsétet erre a mezőre.

Négy órán részt vettél egy hét alatt. A hét itt hét egymást követő napot jelent (tehát nem feltétlenül hétfőtől vasárnapig tart, hanem akár szerdától keddig).

Például:

  • meghívtál valakit egy teára
  • segítettél felvinni egy néni csomagját
  • átadtad a helyed a villamoson

A pecséthez elég röviden elmondanod az oktatónak, hogy mi volt a jócselekedet.

Készíts egy fotót, amin jógázol és töltsd föl Jógabingó esemény alá, vagy instagramra a #mandaladebrecen és #jógabingó2021 hashtagekkel.

A kvízt kinyomtatva megtalálod a recepción. Ha megfejtetted, mutasd meg, és kapsz érte egy pecsétet.


Írd le a vendékönyvbe vagy a Facebook oldalunk értékelései közé, hogy miért szeretsz nálunk jógázni!
A vendégkönyvet a pulton találod, értékelést pedig itt tudsz írni: Facebook oldalunk

Végre sikerült egy valami jógaórán, ami korábban még nem.

Ha részt veszel egy olyan oktató óráján, akinél korábban még nem voltál, akkor kapsz erre a mezőre egy pecsétet.

Bármilyen bérletért jár a pecsét. Lehet kedvezményes és ajándékbérlet is.

A Facebook mobil alkalmazásból és a webes felületről is be tudsz jelentkezni (az oldalunk: Mandala Jóga Debrecen). Ha megmutatod az oktatónak, akkor lepecsételi ezt a mezőt.

Ha egy teljes napig nem ültél autóban, akkor kapsz egy pecsétet.

Iratkozz fel hírlevelünkre ezen a linken: Hírlevél feliratkozás

Ha időt szántál egy környezetedben lévő növény ápolására, akkor kapsz egy pecsétet.

Végezz egy egyensúlygyakorlatot valamelyik órán vagy otthon.
Ha otthon csinálod, akkor fotózd le és töltsd fel instagramra. Használd a #jógabingó2022 hashtaget és jelöld meg az oldalunkat (@mandaladebrecen). Ha nincs instagramod, akkor mutasd meg a fotót az oktatónak!

Végezz egy teve póz variációt valamelyik órán vagy otthon.
Ha otthon csinálod, akkor fotózd le és töltsd fel instagramra. Használd a #jógabingó2022 hashtaget és jelöld meg az oldalunkat (@mandaladebrecen). Ha nincs instagramod, akkor mutasd meg a fotót az oktatónak!

Ha fogyasztottál a Kis Padlizsán Vegán Bisztróban, akkor kapsz egy pecsétet.

Ha elhozol valakit jógaórára, aki még soha nem járt nálunk, akkor lepecsételjük ezt a mezőt. Természetesen neki ingyenes az első alkalom.

Ha végeztél otthon 5 napüdvözletet, jelezd az oktatónak és lepecsételi a mezőt!

Csinálj egy Instagram vagy Facebook sztorit, és jelöld meg benne az oldalunkat (@mandaladebrecen).


KAPCSOLAT

Sajtos Ágnes debreceni jóga oktató

Sajtos Ági
0630 740 1637

info@mandalajogadebrecen.hu

A debreceni Mandala Jógastúdió email címe Facebook ikon Pinterest ikon Youtube ikon Pinterest ikon

A recepció a jógaórák előtti fél órában tart nyitva.

Blog ›

ÁRAINK

Az első alkalom ingyenes!
Bejelentkezés nem szükséges.

90 perces foglalkozás: 2 400 Ft

BÉRLETEK:
5 alkalmas: 10 500 Ft
10 alkalmas: 18 000 Ft
1 havi: 18 000 Ft
3 havi: 48 000 Ft

Akciók, fizetési lehetőségek és kedvezmények ›

Az online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013
Online fizetés barionnal

STÚDIÓINK

Mandala Jóga Debrecen
4025 Debrecen, Piac u. 45-47. (térkép)

Mandala Jóga Deáktér
Mandala Jóga Nyugati
Mandala Jóga Liget
Mandala Jóga Pécs


Adatvédelmi tájékoztató
© Dahlia Jóga Egyesület