Szakképzett jógaoktatókkal, letisztult környezetben, két tágas, jógaeszközökkel felszerelt gyakorlóteremben várunk teljesen kezdőként is, hogy elindulj egy egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élet felé!
Szeretettel várunk teljesen kezdőként is, hogy kipróbáld óratípusainkat és megismerj bennünket! Csatlakozz bátran akkor is, ha még soha nem jógáztál! Természetesen készülünk középhaladó jógaórával is, ha dinamikusabb mozgásra vágysz, és szereted a kihívásokat. ;)
NAGYTEREM | KISTEREM | |
---|---|---|
9.00-10.00 | GERINCJÓGA tartásjavítás jógával vezeti: Emese | ASTANGA JÓGA START napüdvözletek vezeti: Ági |
10.30-11.30 | STRESSZOLDÓ JÓGA feszültségoldás jógával vezeti: Anett | NŐIJÓGA slow flow vezeti: Erni |
12.00-13.30 | HATHA JÓGA fókuszban az egyensúly vezeti: Emese | VEZETETT ASTANGA JÓGA első sorozat középhaladóknak vezeti: Ági |
TOMBOLASORSOLÁS Az utolsó óra után kisorsoljuk a jóga tombola nyerteseit. Részletek itt: Jóga tombola |