EXHALE 2024 INHALE 2025

Vegyél részt velünk egy utolsó nagy közös gyakorláson 2024-ben!

2015 óta hagyománnyá vált nálunk az előszilveszteri astanga gyakorlás, amit minden alkalommal egy jól megérdemelt, közös morzsapartival szoktunk lezárni.

Pár éve kibővítettük a programot, hogy ne csak az astangás csapatnak kedvezzünk, így idén is két jógaórával készülünk, hogy minél többen ott lehessetek velünk! A szilveszteri potluck előtt 17 órától a kisteremben stresszoldó jógát tartunk, a nagyteremben pedig az astanga első sorozatát végezzük számolással, közös ritmusban.

MANDALA SZILVESZTER december 29-én:

▶︎ 17:00 • Vezetett Astanga • Ági (nagyterem)
▶︎ 17:00 • Stresszoldó Jóga • Berni (kisterem)
▶︎ 18:30-tól süti az előtérben!

A szilveszteri programunkhoz érvényes jógabérlettel vagy alkalmi jeggyel csatlakozhatsz, és a részvételhez előzetes bejelentkezés szükséges a Motibron keresztül!

Minden nap nyitva leszünk, várunk jógázni 2024 utolsó és 2025 első napján is:

HÉTFŐ, 12/30
▶︎ 9:00 • Hatha Jóga • Nóri
▶︎ 18:00 • Kezdő Gerincjóga • Nóri

KEDD, 12/31
▶︎ 9:00 • Kezdő Gerincjóga • Anett

SZERDA, 01/01
▶︎ 18:00 • Kezdő Gerincjóga • Nóri

A december 29-i jógaórákra bejelentkezés szükséges, minden más alkalmunkhoz időpontfoglalás nélkül csatlakozhatsz.