GYAKOROLJ, A TÖBBI JÖN MAGÁTÓL

Ez a könyv lelkes gyakorlóknak, oktatóknak és kollégáknak szól. Benne vannak a kedvenc (és leghasznosabb) gyakorlatok, minden fejezethez tartozik érdekes elmélet és sok hasznos információ, valamint néhány személyes történet és élmény a gyakorlásról, valamint a tanításról.

A könyv a Gerincjóga címet viseli, ami nem csupán egy jógairányzatot képvisel, hanem egy olyan szemléletmódot is, amely ötvözi a jóga hagyományait a modern tudomány legfrissebb eredményeivel. Ez a szemléletmód áthatja az egész könyvet.

Alcíme a „gyakorolj, a többi jön magától” – ami az Astanga jóga egyik jelmondata is egyben. Gyöngyvér azért választotta ezt, mert igen jelentős eredmények érhetőek el a jóga egyszerűnek tűnő eszközeivel.

PROGRAMUNK | 2024. november 24-én:

A könyvbemutató a Gerincjóga Műhely után lesz 12:30-tól. A program egy könyvről szóló beszélgetéssel kezdődik és egy dedikálással zárul.

A könyvbemutatón való részvétel INGYENES, de regisztrációhoz kötött.

Ha a délelőtti programra is jössz, akkor a Gerincjóga könyvet a 2×60 perces workshoppal együtt kedvezményes (12 500 Ft-os) áron megkapod!

BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES!

A könyvbemutatóra a Motibro rendszerén keresztül tudsz regisztrálni.

LEMONDÁSI FELTÉTELEK

Kérünk, hogy amint megtudod, hogy mégsem tudsz velünk tartani, azt a lehető legrövidebb időn belül jelezd nekünk! Legegyszerűbben a Motibro felületén jelentkezhetsz ki az eseményről.