Fel
Sőrés Anett debreceni jógaoktató

Sőrés Anett

Sőrés Anett
2014-ben kezdtem jógázni, először azért, hogy átmozgassam magam a napi 8 órás irodai munka mellett. Az első néhány gerincjóga órán a hegytartás jelentette a legnagyobb kihívást, és a gyakorlások után olyan helyeken volt izomlázam, ahol nem is gondoltam volna, hogy lehet. Néhány hónap után dinamikusabb órákra kezdtem el járni, ahol elkezdtem megismerkedni az astanga első sorozatának ászanáival. Azóta is elsősorban astangát gyakorlok, ez az, ami kikapcsol, amitől egészségesebbnek érzem magam, ami egyensúlyban tart, amiben folyamatosan fejlődhetek, és ami után mindig – hol fáradtabb, hol energikusabb – mosollyal az arcomon folytatódik a nap.

A Mandala Jógastúdiók Kezdő Gerincjóga® oktatóképzésére először azért jelentkeztem, hogy a saját tudásomat fejlesszem, de miután lehetőséget kaptam az oktatásra, úgy éreztem, innentől ezzel szeretnék foglalkozni. Nagy örömet jelent, ha valaki mosolyogva jön ki az óráról, és úgy tér vissza, hogy jobban érzi magát, vagy később örömmel újságolja, amikor először leért a sarka hegytartásban, vagy először sikerült egyedül a fejenállása. Azóta – szintén a Mandalánál – elvégeztem az Astanga 1. sorozat oktatóképzést, és elkezdtem a Haladó Gerincjóga® továbbképzést, hogy még többet, jobban, személyre szabottabban tudjak segíteni a gyakorlóknak.

KÉPZETTSÉGEK

  • Kino MacGregor astanga workshop (Budapest)
  • David Swenson astanga workshop (Budapest)
  • Hatha jóga oktatóképzés (Mandala Jógastúdiók)
  • Haladó Gerincjóga oktatóképzés (Mandala Jógastúdiók)
  • Astanga jóga 1. sorozat oktatóképzés (Manju Jois & Mandala Jógastúdiók)
  • Kezdő Gerincjóga oktatóképzés (Mandala Jógastúdiók)

KAPCSOLAT

Sajtos Ágnes debreceni jóga oktató

Sajtos Ági
0630 740 1637

info@mandalajogadebrecen.hu

A debreceni Mandala Jógastúdió email címe Facebook ikon Pinterest ikon Youtube ikon Pinterest ikon

A recepció a jógaórák előtti fél órában tart nyitva.

Blog ›

ÁRAINK

Az első alkalom ingyenes!
Bejelentkezés nem szükséges.

90 perces foglalkozás: 1 480 Ft

BÉRLETEK:
5 alkalmas: 6 800 Ft
10 alkalmas: 11 800 Ft
4 hetes: 12 000 Ft

Akciók, fizetési lehetőségek és kedvezmények ›

Az online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013
Online fizetés barionnal

STÚDIÓINK

Mandala Jóga Debrecen
4025 Debrecen, Piac u. 45-47. (térkép)

Mandala Jóga Deáktér
Mandala Jóga Nyugati
Mandala Jóga Liget
Mandala Jóga Újbuda
Mandala Jóga Szeged
Mandala Jóga Pécs


Adatvédelmi tájékoztató
© Dahlia Jóga Egyesület